日期:2018-01-02
    1.爬楼梯。研究证实,每天多爬4000~5000级楼梯能平均降低11毫米汞柱血压。每天爬200级楼梯,一周5次,持续8周,心肺功能提升18%。不过,膝关节不好的人要尽量少爬楼梯。 7.2016年8月...
    日期:2018-01-02
    当时的琼崖抗日独立队在云龙改编后誓师抗日,正在加紧训练,做好抗日准备。1939年2月10日,得知日寇进攻海口,独立队立即派人与琼崖守备司令部联系,要与联合抗战。但由于事发突...
    日期:2018-01-02
    【环球网军事7月13日报道】2016航展进入第二天,在室内展馆,记者拍摄了F35战斗机的光电目标系统展品,通过该展品可以对F35的光电目标系统有一个了解。 当天上午9时21分,在台北民...
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